Résilience

Renforcer La Résilience Au Travail

Les défis auxquels sont confrontés les sociétés, les entreprises et les individus sont de plus en plus nombreux. Si nous ne pouvons pas supprimer les défis du monde moderne, nous pouvons apprendre à répondre à ces défis différemment. C’est pourquoi la formation à la résilience au travail est si importante.

Lorsque les entreprises prennent soin de la résilience au travail, elles prospèrent. Les collaborateurs acquièrent la capacité de récupérer, de se concentrer, de réguler leurs émotions et de se reconnecter, avec eux-mêmes et avec les autres. Ils restent productifs, même en période de stress.

« Cultivating WE-silience » est le résultat de plusieurs années de réflexion et de travail dans le domaine de la résilience . Cette réflexion est le fruit de nos propres analyses et d’une collaboration étroite avec des individus, des équipes et des entreprises. Cette combinaison de recherches internes et d’études individuelles nous permet de vous offrir des informations précieuses. Obtenez dès maintenant votre e-book gratuitement.

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La Formation À La Résilience : Un Soutien Individuel Puissant

La bonne nouvelle est que la résilience peut s’apprendre. Étape 1 : Dans nos formations à la résilience, les participants commencent par évaluer leur propre profil de résilience à l’aide du scan de résilience que nous avons conçu. Étape 2 : La formation commence : les participants apprennent à développer leur résilience en utilisant la pleine conscience.   

Nos programmes et outils sont basés sur les dernières découvertes en matière de neurosciences. Nous utilisons des techniques spécifiquement adaptées à la vie professionnelle pour permettre aux participants d’intégrer les compétences de résilience acquises dans leur travail quotidien.

Nos Programmes De Résilience Au Travail Incluent :

  • Une formation modulaire de 4 à 8 sessions
  • Une évaluation du profil de résilience de chaque collaborateur
  • Une mesure de la variabilité de la fréquence cardiaque et un coaching adapté
  • Une évaluation du profil de résilience de l’organisation
  • L’approfondissement des compétences de résilience clés dans la vie professionnelle moderne
  • Le renforcement des compétences individuelles en matière de résilience au travail
  • Le développement d’une culture de résilience dans les équipes.
  • L’apprentissage de pratiques de pleine conscience
  • Des mesures d’impact de la formation (Enquêtes pré et post-formation)
  • Des pratiques de résilience soutenues par une application digitale
  • Une plateforme d’apprentissage social pour soutenir l’apprentissage autonome

Les Résultats* De Nos Formations À La Résilience Parlent D’eux-mêmes :

0 %

de réduction du stress perçu

0 %

d’augmentation du bien-être

0 %

d’augmentation de la résilience dans la vie quotidienne

*Evaluation des données en 2022 de 14 entreprises > 600 participants. Toutes les évaluations sont statistiquement significatives et ont été réalisées à partir de questionnaires individuels pré et post formation utilisant des échelles de mesure validées.

Tarifs

Tarifs sur demande. Les modules d’apprentissage peuvent être adaptés à vos enjeux (focus thématique et durée).
Des modules d’approfondissement sont également disponibles.

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