Nos programmes

Nos programmes pour les leaders et les équipes

WorkingMind
résilience, engagement et efficacité dans la vie professionnelle

Cultiver l’attention, la présence, la résilience et la communication ouverte au travail permet d’accroître la satisfaction, l’engagement et la collaboration. Le programme WorkingMind comprend six à dix modules, répartis sur une période de plusieurs mois. Les publics cibles sont les managers, les chefs d’équipe, les chefs de projet et les collaborateurs de tous niveaux. WorkingMind a été conçu dans le cadre d’un projet de recherche Awaris qui a évalué l’intégration de la pleine conscience dans le travail et le leadership de 30 entreprises dans toute l’Europe.

TeamMind
un teambuilding réussi et une collaboration efficace


Notre programme TeamMind aide les équipes à ancrer les habitudes de bien-être, de sécurité psychologique, et d’engagement dans leur travail collectif, qu’il soit virtuel, en présentiel ou hybride. Ne pas se sentir connecté, notamment lors des réunions en ligne, avoir du mal à faire face à une charge de travail importante et à un nombre d’email élevé ont un impact significatif sur le stress et la sécurité psychologique. Le test TeamMind aide les équipes à identifier rapidement les habitudes acquises et celles sur lesquelles elles doivent travailler. L’ancrage de ces habitudes collectives de performance et de bienveillance constitue le socle sur lequel une équipe peut établir un niveau de haute performance durable.

Team strategy meeting

ResilientMind
pleine conscience, soin de soi et performance

Le programme ResilientMind se concentre sur l’intégration de nouvelles habitudes pour nous aider à récupérer et à nous épanouir au cœur de l’intensité de la vie professionnelle. Il s’agit d’apprendre de nouvelles façons de voir et de se comporter en situation de stress, et de mobiliser le lien entre le corps, l’esprit et les émotions pour rétablir notre équilibre. Le résultat ? La capacité de prendre soin de soi et des autres plus efficacement. C’est la base de la performance durable. ResilientMind comprend quatre à six modules, chacun portant sur un aspect spécifique de la résilience. Nous pouvons accompagner cette formation par une mesure de la variabilité de la fréquence cardiaque individuelle de qualité professionnelle.

LeadersMind
du contrôle à la collaboration véritable

Le rôle des dirigeants a radicalement changé au cours des dix dernières années. En lieu et place du contrôle, l’accent est mis sur le renforcement de l’auto-organisation, la collaboration axée sur les objectifs et la responsabilisation des collaborateurs. État d’esprit agile et résilience émotionnelle sont les conditions préalables pour s’adapter à un environnement en constante évolution. LeadersMind comprend quatre à dix modules soutenus par un coaching individuel. Les modules portent notamment sur la culture de la présence, la résilience et le leadership collaboratif. Réguler le stress, cultiver le bien-être et donner du sens jouent également un rôle central dans ce programme. Les pratiques enseignées dans LeadersMind peuvent être appliquées directement au sein des équipes.