L’APPLICATION AWARIS

De la formation à la pleine conscience à la pleine conscience vécue

L’application Awaris permet un apprentissage complet

L’application Awaris fait partie intégrante de votre parcours d’apprentissage. Elle soutient, approfondit et ancre tout ce sur quoi vous et vos équipes travaillez avec nous dans vos programmes. Les avantages sont les suivants :

  • Toute la documentation pédagogique est au même endroit : pas d’envoi de mails avec des pièces jointes, pas de problèmes de classement, pas de recherche.
  • Tous les participants peuvent suivre leurs progrès individuels en matière d’apprentissage.

L’utilisation de l’application est volontaire, privée et conforme au RGPD

L’application Awaris répond à toutes les exigences en matière de confidentialité et de sécurité des données. Elle ne collecte jamais d’e-mails ou de noms. Les participants restent totalement anonymes. Elle a passé avec succès les processus d’approbation pertinents de nos entreprises clientes. Les décideurs doivent savoir que :

  • L’utilisation de l’appli est volontaire et anonyme à tous les égards. L’application peut être utilisée autant ou aussi peu que vous le souhaitez, elle est sans risque.
  • Cela s’applique également si vous utilisez l’appli pour mener des recherches scientifiques en accompagnement d’un programme. L’uitilisation des données reste 100 % anonyme et conforme aux règles de protection des données.
  • Nous vous accompagnons pendant le processus d’approbation et pendant la mise en œuvre de l’application.
  • Notre équipe de spécialistes est à votre disposition pour la personnalisation et le développement de l’application dans le respect des règles de protection des données.

l’application Awaris :
sur mesure

Nous concevons l’appli pour vous de manière à ce qu’elle s’adapte à votre programme de pleine conscience et à vos besoins. Elle peut aussi être customisée à votre image de marque. Elle contient les fonctionnalités et le contenu qui correspondent à votre parcours d’apprentissage. Nous continuons à développer l’application avec vous. On peut en effet y intégrer des enquêtes personnalisées mais aussi des fonctions supplémentaires que nous développons avec nos entreprises clientes dans un processus de co-création.

L’application Awaris : pour les équipes et les individus

L’application Awaris est disponible en application mobile et web, avec les mêmes fonctionnalités.

Elle est proposée en plusieurs langues, actuellement en anglais, allemand et français. Vous pouvez participer à des webinaires Zoom directement à partir de l’application – sans inscription.

Si vous le souhaitez, les participants peuvent chatter directement avec leur formateur via l’application. Besoin d’assistance pour l’application ? Utilisez le système de tickets intégré !

Soutenir la pleine conscience et la résilience dans votre journée de travail

Les formations à la pleine conscience d’Awaris donnent des idées et des impulsions, et vous lancent sur le chemin de l’apprentissage. Cependant, il faut une pratique continue sur une plus longue période avant que les nouvelles habitudes et les comportements ne deviennent une routine. Notre application vous accompagne dans ce processus.

L’application web et l’application Awaris aident les participants à développer des habitudes régulières de pleine conscience, ou des pratiques de leadership. Vous pouvez fixer vous-même le rythme de l’apprentissage, ce qui le rend plus durable. L’expérience montre que la grande majorité de nos participants utilisent l’application. Ils ont ainsi le même niveau de connaissance en matière de micropratiques de pleine conscience.

Pratiques de pleine conscience : envie de suivre vos progrès ?

L’application s’intègre parfaitement à nos sessions de formation et reflète leur structure. Elle est divisée en chapitres. Ainsi, les participants peuvent revoir des apprentissages spécifiques de manière ciblée. C’est important, par exemple, pour les situations de stress aigu. Pour éviter de se laisser enfermer dans un certain comportement, vous pouvez apprendre et pratiquer de nouveaux comportements avec l’application, et vous préparer à une situation particulière. Tous nos apprentissages et exercices sont fondés et vérifiés sur le plan neuroscientifique.

Le contenu pédagogique de l’application inspire et motive. Les microréalisations et les exercices de pleine conscience sont accessibles et réalisables à tout moment. Vous pouvez suivre vos progrès et avoir plus de plaisir à mettre en œuvre les connaissances de pleine conscience que vous apprenez.

L’application est super pratique pour intégrer des habitudes utiles dans ma vie quotidienne. Elle me permet d’accéder aux exercices partout où j’en ai besoin et de garder une trace de mes activités. J’apprécie également beaucoup les exercices de réflexion : une nourriture puissante pour l’esprit !

Responsable RH d’une entreprise pharmaceutique internationale

Les avantages de l’application Awaris

Exercices de mise en pratique

Établir une pratique régulière est la clé pour changer des habitudes sur le long terme. Des outils tels qu’un minuteur de méditation sophistiqué et des méditations guidées y contribuent. Vous pouvez ainsi harmoniser votre corps et votre esprit où et quand vous le souhaitez.

Concentration au travail

L’application contient des contenus situationnels et des micro-pratiques adaptés à l’environnement de travail. Vous apprendrez notamment que vous n’êtes pas totalement à la merci de facteurs externes, mais que vous pouvez retrouver plus de maîtrise grâce à l’autorégulation. Par exemple, comment retrouver sa concentration ou réduire la tension avant une réunion ?

La pleine conscience via une application ? oui, bien sûr !

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est le taux de réussite de l’application Awaris dans les processus d’approbation internes de l’entreprise.

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des participants à toutes nos formations ont utilisé l’application.

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d’entre eux ont trouvé que l’application a soutenu ce dont ils ont fait l’expérience pendant les formations.

Vous etes intéressé par une démo ?